熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
為什么要等到六個(gè)月再添加輔食?
因?yàn)樵趯殞毜淖畛趿鶄€(gè)月只需要依靠全母乳就可獲取足夠的營(yíng)養(yǎng),隨著寶寶月齡的增長(zhǎng),六個(gè)月后的寶寶就需要更多的營(yíng)養(yǎng)元素與鍛煉咀嚼能力,手眼協(xié)調(diào)能力等,這個(gè)時(shí)候就需要來(lái)增加輔食滿足需求— 寶寶的輔助食品。
在什么階段給寶寶吃“肉肉”?
建議是7個(gè)月后噢!
寶寶先把米糊,果泥,菜泥都勇敢嘗試一番后,再來(lái)添加“肉泥”。
“肉肉”是富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物。
寶寶的成長(zhǎng)道路上少了“肉肉”,容易貧血,營(yíng)養(yǎng)不良,抵抗力下降、身體消瘦等情況
每天都能吃“肉肉”嗎?
能,但葷素搭配要合理!
菜菜也是要吃的,
太“葷”的飲食容易導(dǎo)致寶寶便秘,引起積食。
可以添加哪些“肉肉”呢?
雞肉,魚肉,牛肉,豬肉都是可以的
在嘗試一種新食物后需要先觀察三天以上
確認(rèn)過(guò)眼神!寶寶不會(huì)過(guò)敏,不適應(yīng),再換其他肉類。
寶寶不愛(ài)咀嚼肉肉,可以只喝肉湯嗎?
不可以噢,肉湯與肉肉的營(yíng)養(yǎng)完全是兩回事
只喝肉湯的寶寶吸取不到肉肉本身的營(yíng)養(yǎng)元素
不要勉強(qiáng)寶寶,循環(huán)漸進(jìn)的引導(dǎo)吃“肉肉”
多鼓勵(lì)與夸獎(jiǎng)寶寶!
食而無(wú)味的“肉肉”,可以加點(diǎn)鹽?
寶寶一歲內(nèi)的飲食是不加調(diào)味料的。
比如:鹽、醬油、味精、白糖等
加了味道的食物會(huì)讓寶寶變得重口味噢!
以后就更難“伺候”了~