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尚佳專業(yè)月嫂丨輔食丨寶寶添加肉肉,你竟然沒考慮這幾個方面

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
  • 輔食丨寶寶添加肉肉,你竟然沒考慮這幾個方面

     尚佳月嫂~小靜 尚佳母嬰護(hù)理 3天前  


    為什么要等到六個月再添加輔食?

         因為在寶寶的最初六個月只需要依靠全母乳就可獲取足夠的營養(yǎng),隨著寶寶月齡的增長,六個月后的寶寶就需要更多的營養(yǎng)元素與鍛煉咀嚼能力,手眼協(xié)調(diào)能力等,這個時候就需要來增加輔食滿足需求— 寶寶的輔助食品。

    在什么階段給寶寶吃“肉肉”?

    建議是7個月后噢!

    寶寶先把米糊,果泥,菜泥都勇敢嘗試一番后,再來添加“肉泥”。

    “肉肉”是富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物。

    寶寶的成長道路上少了“肉肉”,容易貧血,營養(yǎng)不良,抵抗力下降、身體消瘦等情況

    每天都能吃“肉肉”嗎?

    能,但葷素搭配要合理!

    菜菜也是要吃的,

    太“葷”的飲食容易導(dǎo)致寶寶便秘,引起積食。


                                       


    可以添加哪些“肉肉”呢?

    雞肉,魚肉,牛肉,豬肉都是可以的

    在嘗試一種新食物后需要先觀察三天以上

    確認(rèn)過眼神!寶寶不會過敏,不適應(yīng),再換其他肉類。


    寶寶不愛咀嚼肉肉,可以只喝肉湯嗎?

    不可以噢,肉湯與肉肉的營養(yǎng)完全是兩回事

    只喝肉湯的寶寶吸取不到肉肉本身的營養(yǎng)元素

    不要勉強(qiáng)寶寶,循環(huán)漸進(jìn)的引導(dǎo)吃“肉肉”

    多鼓勵與夸獎寶寶!


    食而無味的“肉肉”,可以加點(diǎn)鹽?

    寶寶一歲內(nèi)的飲食是不加調(diào)味料的。

    比如:鹽、醬油、味精、白糖等

    加了味道的食物會讓寶寶變得重口味噢!

    以后就更難“伺候”了~


                   


     









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