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尚佳專業(yè)月嫂丨【汕頭尚佳月嫂】常識丨寶寶需要使用到枕頭嗎?

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
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    1.寶寶頸椎發(fā)育特點 汕頭月嫂)

    寶寶的頸椎,和成人的脊柱彎曲發(fā)展是不一樣的。剛出生的小寶寶還沒有頸曲,頸椎是“直”的,頭部和身體處在同一水平線。

    當寶寶3個月左右開始出現(xiàn)抬頭的動作時,頸部脊柱的前凸才開始逐漸形成。直到4歲大的時候脊柱才開始有點彎曲。

    所以,在沒有出現(xiàn)頸曲之前,無論寶寶平躺或者側臥,頭和身體都是在一個水平線上。這時的寶寶根本不需要枕頭,而且使用枕頭還會感覺不舒服。



    2.寶寶多大才可以用枕頭? 汕頭月嫂)

    枕頭的主要作用就是支撐起前凸的頸椎,使得頸部肌肉放松從而達到舒適的目的。3個月前寶寶還沒有頸曲,所以是完全不需要枕頭的。

    國內有些說法是寶寶在3個月以后,就可以開始使用枕頭。

    但美國兒科學會則表示為避免“嬰兒猝死綜合征SIDS”和窒息的發(fā)生,1歲以內的寶寶不能使用枕頭。

    所以,出于安全考慮,我們建議1歲以后再給寶寶用枕頭也不遲。

    即使是1歲以上的寶寶,也不能使用大人的枕頭,需要根據(jù)寶寶頸椎生理彎曲的發(fā)育情況選擇適合的枕頭,注意枕頭的高度以3-4厘米為最佳,不要超過5厘米。

    而且,根據(jù)寶寶的年齡增長,枕頭也需要逐步調整。如果寶寶平時表現(xiàn)出喜歡把頭枕在毛絨玩具上,或會自覺的躺在家長的枕頭上睡覺,說明可以給寶寶加枕頭了。


    3.枕頭不合適存在安全隱患 汕頭月嫂)

    在沒用枕頭之前,為了避免寶寶出汗不舒服,可以用棉質毛巾折疊墊在寶寶頭頸位置代替枕頭,但是注意毛巾的厚度應在1cm以內。

    如果給寶寶墊得太高會造成頸部彎曲,不僅影響呼吸和吞咽,甚至會發(fā)生呼吸困難的現(xiàn)象。


    ? 美國兒科學會曾就“嬰兒猝死綜合征風險”的預防說過,寶寶的用品無論是枕頭、圍巾、玩具還是床墊等,都不要選擇過于柔軟的材質。

    因為這些過于柔軟的物質很可能是寶寶面部深陷其中,引起窒息的危險。


    ? 寶寶喝奶時很容易吸進一些空氣到胃里,如果枕枕頭很可能造成寶寶溢奶的情況。而溢出的奶水很容易再回嗆到呼吸道,這種情況嚴重時甚至會引發(fā)寶寶吸入性肺炎。


    4.寶寶的枕頭該如何選擇? 汕頭月嫂)

    (1)高度適宜

    寶寶選擇枕頭時,首先要注意高度一定要與寶寶的頸曲相適應。也就是寶寶枕枕頭時,頭部和身體需要在同一個水平線上。

    而且枕頭的高度也是隨著寶寶年齡、身體發(fā)育情況而逐步調整的??梢詮淖畛醯?cm,調整到6~9cm不等。只有頸椎得到支撐,才能讓頸部肌肉放松,擁有好的睡眠質量。

     TIPS:

    枕頭過高或過低對寶寶的身體發(fā)育都會造成一定程度的不良影響,過高的枕頭會使寶寶頸部過度彎曲,造成呼吸不暢,長時間使用還會造成寶寶駝背、斜肩等情況。

    而過低的枕頭,不能有效的支撐起寶寶的頸椎,造成頭部過度仰斜,使頸肌得不到有效的休息,長此以往對健康也是有害的。

    (2)寬度一致 汕頭月嫂)

    枕頭的寬度,需要和寶寶的頭長一致;枕頭的長度,需要比寶寶的肩寬長一些,防止寶寶側身時從枕頭上滑落。

    (3)軟硬中等 汕頭月嫂)

    挑選軟硬適中的枕頭,首要條件就是觀察寶寶頭部和枕頭的自然貼合程度。以寶寶頭部陷在枕頭3cm左右為最佳。

     TIPS:

    過軟的枕頭,可能使寶寶陷在里面造成窒息;過硬的枕頭又容易使寶寶顱骨變形,睡成偏頭、大小臉等。

    (4)純棉面料 汕頭月嫂)

    寶寶枕頭的枕套和枕巾最好是純棉材質的,這樣不僅親膚舒適,也有很好的吸汗作用。

    (5)填充材料 汕頭月嫂)

    寶寶枕頭的填充材料,建議選擇透氣性好、吸收性好、軟硬適中、輕便及易于清洗的材質。

    同時,安全性也是需要考慮的條件之一,無刺激性氣味、無毒無害、低致敏的材質也是要考慮在內的。

    建議首選純棉、木棉、記憶棉等材質的枕芯。

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