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十月懷胎,這中間的辛酸艱難是不言而喻的,孕媽媽都為了腹中的胎寶寶熬了過來,然而最擔(dān)心的是,期待已久的一朝分娩,萬一誕下畸形胎,喜悅便會被悲傷與心痛取代。所以,在孕期,孕媽要多多注意生活細節(jié),以預(yù)防畸形兒。網(wǎng)絡(luò)上流傳6類孕婦生出來的孩子容易畸形,真的是這樣的嗎?
懷孕早期有過高熱的婦女,孩子即便不出現(xiàn)明顯外觀畸形,但腦組織發(fā)育有可能受到不良影響,表現(xiàn)為智力低下,學(xué)習(xí)和反應(yīng)能力較差。這種智力低下是由于高熱造成胎兒腦神經(jīng)細胞死亡,使腦神經(jīng)細胞數(shù)減少所致,這種智力低下是不能恢復(fù)的。當(dāng)然,高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關(guān)。
妊娠婦女可發(fā)生各種感染性疾病。并均有體溫升高的表現(xiàn)。最常見的是感冒,此外有疾病扁桃體炎、肺炎、肺結(jié)核、膽囊炎、急性腎盂腎炎、急性闌尾炎、絨毛膜羊膜炎等。這些炎癥除了引起發(fā)熱以外,還有一些別的癥狀及表現(xiàn)。孕早期病毒感染,可致流產(chǎn)、胚胎停止發(fā)育或畸胎;晚期急性炎癥可誘發(fā)宮縮,而致早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)缺氧等。因此,一旦孕婦發(fā)熱應(yīng)即去醫(yī)院就診,查明病因,并判斷是否可繼續(xù)妊娠,以及對癥治療。
媽媽在確定懷孕后,要盡可能少用藥或不用藥。雖然并不是所有的藥物都對胎兒有害,如果孕婦發(fā)熱不治療,也可能對胎兒造成更大的傷害。
發(fā)熱分低熱(38℃以下)、中熱(39℃以下)、高熱(39℃以上)3類,感染性疾病均可致機體發(fā)熱,重度感染,出了寒戰(zhàn)、高熱,還可發(fā)生毒血癥、敗血癥,出現(xiàn)休克、昏迷等。
有的孕婦在懷孕早期發(fā)熱,怕對胎兒健康不利。對此,首先要找出發(fā)熱原因,短時間的低熱對胎兒危害不大;長時間發(fā)熱或高熱,不但致孕婦器官功能紊亂,還可以刺激子宮收縮或引起子宮感染而流產(chǎn)。細菌毒素、病毒可以感染器官的正常和發(fā)育,引起胎兒畸形或死亡。另外,孕婦單純的高熱也可致畸。
臨床研究表明,早期流產(chǎn)中有60%是由于胚胎發(fā)育不良引起的,而發(fā)育不良的胚胎遲早要夭折,沒有必要一味保胎。過多地用孕激素保胎治療,或是徒勞無功,或是胎兒有性器官發(fā)育畸形的危險。
(1)孕早期要特別注意預(yù)防病毒性感染,如風(fēng)疹、流感等,因為病毒有致畸作用,所以,孕媽媽要避免能引起發(fā)熱的各種原因。
(2)孕媽媽如果長時間高熱,為了慎重起見,建議征求醫(yī)生意見,看看是否有必要人工流產(chǎn)。
很少人知道帶菌的貓也是一種對導(dǎo)致胎兒畸形有威脅很大的傳染病源,而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據(jù)有關(guān)資料顯示,在英國,由于孕婦親近貓給嬰兒造成不良后果的,約占染病孕婦的40%,每年約有500名嬰兒被貓所害。
居家寵物中,較為擔(dān)心的是貓咪糞便中可能有一種會傳染給人的“弓形蟲”。若動物排出的弓形蟲卵囊糞便污染水源和食物,就可以引起人和動物的弓形蟲感染。如果孕婦受弓形蟲感染,易導(dǎo)致胎兒畸形、腦部發(fā)育遲緩,還有可能造成流產(chǎn)、畸胎和死胎以及新生兒腦水腫和視覺功能或神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。
(1)由于弓形蟲的傳染途徑來自于貓咪的糞便,因此,懷孕期間將貓咪清潔工作交給家人,家人也需注意雙手的清潔,大致上應(yīng)可放心。
(2)如果媽媽還是擔(dān)心可考慮暫時交給別人代為照顧。
(3)除了貓咪、小狗之外,有些人家中有特殊的寵物,例如黃金鼠、鳥類等,原則上如果要養(yǎng),清潔工作都應(yīng)交給其它家人處理,但最好還是先送請他人暫養(yǎng)。
據(jù)美國的一項調(diào)查表明,每天濃妝艷抹者胎兒畸形的發(fā)生率是不涂濃妝者的1.25倍。對胎兒畸形發(fā)育所產(chǎn)生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質(zhì),這些物質(zhì)被孕婦的皮膚和黏膜吸收后,可透過血胎屏障,進入胎兒血循環(huán),影響胎兒的正常發(fā)育。其次是化妝品中的一些成分經(jīng)陽光中的紫外線照射后產(chǎn)生有致畸作用的芳香胺類化合物質(zhì)。
雖然愛美是人之天性,但是,婦女懷孕期間則不宜濃妝。婦女妊娠期由于內(nèi)分泌的改變,黑色素沉淀增加,所以容易出現(xiàn)雀斑。為了掩飾這些雀斑,一些孕婦千方百計使用各種化妝品化妝,想通過它來追回昔日的容顏。殊不知,過多使用化妝品不僅會刺激皮膚引起過敏,而且有的化妝品會導(dǎo)致癌變,同時還會使胎兒發(fā)生畸變。
(1)懷孕期間不要染發(fā)。染發(fā)劑屬一種特殊染料,不但含有一般染料中所具有的化學(xué)物質(zhì),還含有更復(fù)雜的化學(xué)成分。其中最有害垢是二胺基甲苯、二硝基對苯二胺、胺基二硝酚等。這些物質(zhì)可引起細胞染色體的畸變,從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。
(2)孕期不要長期涂口紅。口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中有一種羊毛脂,既能吸附空氣中對人體有害的重金屬微量元素,又能吸附能進入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。
(3)不要美甲,盡量不涂指甲油。指甲油屬于化學(xué)品,普通指甲油的溶劑成分多是有毒或者是有害的物質(zhì),如鄰苯二甲酸酯、苯、甲醛等。指甲油危害成分中,鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡,而苯和甲醛均是致癌物質(zhì)。指甲油還含有普遍能夠使指甲油質(zhì)地更均勻的物質(zhì)“酞酸酯”,是一種無色無味的油狀液體,這種物質(zhì)若被人吸收,不僅對人的健康有害,而且容易引起孕婦流產(chǎn)及胎兒畸形。
人的情緒受中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制,內(nèi)分泌之一的腎上腺皮質(zhì)激素與人的情緒變化有密切關(guān)系。如果發(fā)生在妊娠期間的前3個月,就可能會造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。
神經(jīng)解剖學(xué)和生理學(xué)研究證明,在胚胎發(fā)育的第4周出現(xiàn)神經(jīng)管,胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)開始形成;在妊娠第8周時,胎兒大腦皮層已粗略分層,腦細胞迅速發(fā)育;妊娠第24~28周時,胎兒大腦細胞已接近成人水平,各種感覺器官也接近完善,會對母體內(nèi)外的各種刺激作出反應(yīng)。例如強烈的噪音會刺激胎兒出現(xiàn)較強烈的胎動;而優(yōu)美的輕音樂會使胎兒柔和而有節(jié)奏地活動。
胎兒在發(fā)育期間,就能感受到母體內(nèi)外的各種刺激。母親的情緒變化,如緊張、急躁、憂愁、煩悶、驚恐、易怒等,都會使胎兒的腦血管收縮,腦血流量減少,從而影響腦的發(fā)育。尤其是過度的緊張、恐懼,還可造成胎兒大腦畸形。
(1)及時緩解壞心情。孕期抑郁癥與產(chǎn)后抑郁癥一樣普遍,但是它的很多癥狀,比如嗜睡、食欲的突然增加或者減少等很容易被各種懷孕反應(yīng)所掩蓋,常常被忽視。所以,如果你感覺到情緒不對,應(yīng)該及時向丈夫、親密的朋友傾訴,或者是咨詢醫(yī)生。
(2)讓他清楚地知道你的需要。夫妻間常犯的一個錯誤是總希望對方能猜中自己的心思。但是,懷孕可是他根本無法體會的經(jīng)歷,所以,如果你不說,他絕對不可能了解你為什么突然會不可遏止地想吃一個冰淇淋。準(zhǔn)爸爸們其實都很樂意為你服務(wù),關(guān)鍵是你首先要告訴他該怎么做。
(3)讓每個日子都有色彩。在色彩療法中,快樂的顏色是黃色,屬于太陽的顏色。在心情有一些灰暗的日子里,花瓶中黃色的花朵,黃色的枕頭、靠墊或者黃色的桌布—它們仿佛會施魔法!當(dāng)你的眼睛飽覽了歡快的顏色后,心情自然也得到調(diào)整。
(4)與胎寶寶聊聊天。這也是很多準(zhǔn)媽媽最愿意做的事。給她講述你的心情,你的期待,你對未來的設(shè)計。也可以給她哼唱一首歌,或者與寶寶一同聽音樂,與她講你對音樂的感受。你會在隨時隨地的交流中感受到你與孩子息息相通。而且讓母親幸福的是,現(xiàn)在你就可以表達你的愛了,即便孩子還在孕育中。
孕婦飲酒,酒精可通過胎盤進入發(fā)育胚胎,對胎兒進行嚴(yán)重的損害。妊娠期每天飲2杯酒以上,可對胎兒有影響以至危險;每天飲酒2杯~4杯,則有畸形發(fā)育的危險。如腦袋很小,耳鼻極小和上嘴唇寬厚等。
煙、酒對胎兒整個發(fā)育過程都不利,而對早期胚胎的危害更為嚴(yán)重。煙草的有害成分可使胚胎發(fā)育遲緩,引起畸形、流產(chǎn)。夫婦酒后性交受孕的胎兒,發(fā)育一般要慢于正常兒童。孕婦飲酒過多,可使“胎兒醉酒”,發(fā)生“胎兒酒精中毒綜合癥”。
研究表明,孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。
這是因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內(nèi),使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)酒精濃度一樣。法國醫(yī)學(xué)博士曾對127名有飲酒癖的婦女所生的孩子進行觀察,發(fā)現(xiàn)他們都有共向的缺陷:單眼皮,即使雙眼皮也不明顯,鼻子扁平,內(nèi)側(cè)眼角眼皮外翻,臉蛋扁平且窄小,鼻溝模糊,上嘴唇薄且緊,下巴短。這種受酒精毒害、面部發(fā)育不健全的孩子約占飲酒母親所生孩子的1/3。更為嚴(yán)重的是酒精對大腦和心臟的危害,孕婦飲酒導(dǎo)致嬰兒患心臟病的約占30%。孕婦飲酒過多,生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮。
(1)戒酒!
(2)必須戒酒!
(3)絕對絕對要戒酒!
有關(guān)專家指出,孕婦若食入被霉菌素污染了的食品(霉變食物),霉菌毒素可通過胎盤禍及胎兒,引起胎兒體內(nèi)細胞染色體斷裂。
食品受到霉菌污染是非常多見的,再由于溫濕度等關(guān)系會引起霉?fàn)€變質(zhì),不僅降低了食品的質(zhì)量和營養(yǎng)還會產(chǎn)生很強的毒素引起人們食物中毒、致病、致癌、致突變等。目前發(fā)現(xiàn)霉菌毒素有100多種,主要分為肝臟毒素、腎臟毒素、神經(jīng)毒素、細胞毒素及皮膚炎癥毒素等。
(1)分清兩種霉變食物食物。有些食物,是人為使其發(fā)酵霉變的,如乳酸、腐乳、豆瓣醬、酒釀等,吃了以后對人的健康不會有太大影響。而有些食物是由于貯放時間過長或保管不當(dāng)引起霉變的,如花生、大米、食用油、醬、麥類等,這些霉變的食物是吃不得的。不過為了保險起見,孕媽還是啥都不要吃的好,腐乳和豆瓣醬神馬的,也先禁了吧。
(2)預(yù)防各類食物發(fā)霉。
A、糧食要放在陰涼通風(fēng)干燥處,不要接觸墻和地面,以免受潮發(fā)生霉變,如果發(fā)現(xiàn)糧食受潮,要及時晾曬。剛經(jīng)曝曬過的糧食,不要立即裝入口袋中,要待晾冷后再裝入口袋中,以免吸收空氣中的水分而返潮。
B、糕點、面包等食品要趁新鮮時食用,即使放在冰箱里,最好也不要超過3天。
C、餅干、奶粉、干果、干菜等,含水量一般在5%以下,但夏天高溫潮濕季節(jié),吸收水分也易霉變、質(zhì)變,故不宜放置時間過長。
看完上面的文章,孕媽再回顧一下自己的孕期生活,自檢一下是否健康吧。如果不確定之前的生活習(xí)慣是否已經(jīng)影響到胎兒,建議去做一個四維彩超。
做四維彩超,早期診斷胎兒是否畸形四維彩超就是四維成像技術(shù)(4D),能直觀、立體顯示人體器官的三維結(jié)構(gòu)及動態(tài)、實時地觀察立體結(jié)構(gòu),而以往的二維成像技術(shù)只能顯示人體器官的某一切面。四維彩超能對胎兒進行超聲檢查能立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發(fā)育情況,甚至胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀察到;對胎兒畸形,如唇裂、腭裂、骨骼發(fā)育異常、心血管畸形等能早期診斷。
另外,四維彩超對孕婦和胎兒基本沒影響,所以做檢查時盡可以通過四維成像技術(shù)觀察可愛的寶寶在子宮里的狀態(tài),享受將為人母的喜悅。
所以,孕期的生活習(xí)慣與胎寶寶的健康成長是息息相關(guān)的。你有上述的不良習(xí)慣么?為了寶寶,有則改之無則加勉吧!