熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
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初乳的重要性已被眾多媽媽理解,可是即使如此,孕媽媽在臨產(chǎn)前大多還是更多關(guān)注“該買什么奶粉”,因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)為:我當(dāng)然知道初乳好,可是我剛生完寶寶根本沒多少奶啊,總不能讓孩子餓著吧?。ㄉ穷^月嫂)
初乳真的很少,就這么點(diǎn)兒量
有研究顯示,寶寶出生第一天,初乳的平均分泌量是37.1毫升,在所有的研究對象樣本中,分泌量最少的是7毫升,最多的也只有122毫升。假設(shè)一天哺乳8-12次,每次的奶量約為3.1-4.6毫升;
寶寶出生第三天,初乳的平均分泌量迅速增長,平均值為360毫升,波動范圍在98.3-775毫升之間。假設(shè)一天哺乳8-12次,每次的奶量約為25-30毫升。
寶寶出生第七天,初乳已經(jīng)在向成熟乳過渡,平均分泌量為600毫升,波動范圍在425.5-876毫升之間。假設(shè)一天哺乳8-12次,每次的奶量約為45-50毫升。
以上為調(diào)查數(shù)據(jù),實(shí)際情況會存在個體差異,但差異不會太離譜。
有這種疑問的媽媽大多都是新手媽媽,不管是采用手?jǐn)D,還是吸奶器,都不太可能在泌乳本就少量的頭幾天,生平第一次手?jǐn)D或吸奶就能非常熟練的排出大量的奶,尤其是生理性乳脹之前,更是非常少有!而寶寶天生強(qiáng)大的、與媽媽乳房天下無雙絕配的口腔結(jié)構(gòu),卻讓新生寶寶有能力吸出足夠的乳汁來!大自然的造化,神奇吧?
因?yàn)槲妇拖駳馇蚴怯袕椥缘模@然胃過飽是不利于健康的。我們成人一頓飯吃1碗米飯+1碗湯有可能已經(jīng)覺得十分飽了,但是在自助餐廳我們卻可能發(fā)揮出雙倍,甚至更多倍的戰(zhàn)斗力,直到扶墻出!但頓頓這么吃,我們的胃肯定受不了,對吧?
這多半是正常的生理性減重現(xiàn)象。新生兒通常會因?yàn)樘ケ慵绑w內(nèi)多余水分的排出,出生后體重下降大約7%,稱為生理性減重。生理性減重通常在2周內(nèi)會恢復(fù)到出生體重。
奶超級多自然會讓新媽媽覺得安心,但太多奶也不是絕對的好事,至少媽媽在遭受第三、四天的生理性乳脹時,會因?yàn)槿榉克[和奶過多而更加難熬。
如果你在使用奶瓶喂養(yǎng),同樣需要注意按需喂養(yǎng),
而并非“越多越好”、“喂到喂不進(jìn)去為止”。
怎么才能讓產(chǎn)后奶夠?(汕頭月嫂)
新生兒出生后1小時內(nèi)開始喂奶,早接觸、早吸吮、早開奶,按需哺乳。
每天保持8-12次,甚至更頻繁的哺乳頻率,確保姿勢正確。